My Services
Individuele Therapie
Als je hinder ondervindt van een burn out, depressieve gevoelens hebt, angstig of onzeker bent, dan ben je bij Praktijk Corine Clavero in Ede van harte welkom. Aan de hand van een gerichte en persoonlijke ondersteuning zoeken we samen naar mogelijkheden voor jouw klachten. Op deze manier leer je oude patronen te doorbreken en andere wegen te ontdekken, zodat je weer verder kan. Als je niet lekker in je vel zit, is dat niet alleen vervelend voor jezelf, maar ook voor je direct omgeving en de mensen om je heen.
Deze vervelende situatie heeft op deze manier niet alleen een negatief effect op je mentale en fysieke gezondheid, maar ook op je sociale leven. Burn out klachten bijvoorbeeld worden vaak veroorzaakt door lang aanhoudende spanningen en de blootstelling aan overmatige stress. Dit kan mogelijk ook leiden tot depressieve gevoelens. Hierbij kun je denken aan een hoge werkdruk, maar een burn out kan ook veroorzaakt worden doordat de thuissituatie niet optimaal is.
Stress heeft niet alleen een behoorlijke impact op jouw psychische gezondheid. Ook lichamelijke klachten en ongemakken zijn onlosmakelijk verbonden met stress klachten. Zo komen nek, rug en schouderklachten veel voor als je hinder ondervindt van een stress. Ook hoofdpijnen en chronische vermoeidheid zijn klachten die gerelateerd zijn aan stress.
Het is mogelijk dat je vervelende dingen in je leven hebt meegemaakt die jouw leven nog steeds beïnvloeden. Praten hierover kan heel moeilijk zijn en tegelijkertijd helpend.
In mijn praktijk Corine Clavero in Ede ben je dan ook aan het juiste adres als je hulp nodig hebt. Tijdens de therapie kijk ik verder dan klachten alleen. Door inzicht te krijgen hoe het verleden tot uiting komt in het heden kan je nieuwe wegen voor de toekomst vinden. Met dit inzicht ga je jouw klachten beter begrijpen, en ben jij je meer bewust van de spanningen die je ervaart. Therapie rondom stress, burn-out, depressie, onzekerheid, faalangst of niet lekker in je vel zitten, is altijd op maat gemaakt. Dat wil zeggen dat je verzekerd bent van een persoonlijke begeleiding die geheel is afgestemd op jouw klachten. Op deze manier help ik je meer bewust te worden van wat je doen en met welke reden. Neem vrijblijvend contact met mij op als je op zoek bent naar therapie. Direct een afspraak maken is natuurlijk ook mogelijk.
Relatie Therapie
Als je op zoek bent naar relatietherapie omgeving Ede, ben je bij mij van harte welkom. Elke relatie kent zijn pieken en dalen. Zo kan het zijn dat de communicatie soms te wensen overlaat, of dat jullie elkaar gewoonweg niet verstaan. In veel gevallen zijn deze problemen of miscommunicaties van tijdelijke aard. Maar, in sommige gevallen is de impact op jullie relatie zo groot dat een oplossing verder weg lijkt dan ooit.
Deze relatie problemen kunnen voorkomen omdat de balans tussen jullie beide verstoord is, maar ook een ingrijpende gebeurtenis kan relatieproblemen veroorzaken. Aan de hand van gezamenlijke en mogelijk individuele gesprekken wordt er meer inzicht verkregen in de obstakels die jullie relatie verstoren. Ongeacht de oorzaak van jullie problemen, streef ik altijd naar het herstellen van het wederzijdse vertrouwen. Op deze manier kan de liefde voor elkaar zich weer ontwikkelen waardoor jullie weer op een gezonde basis kunnen genieten van een leven voor én met elkaar.
Gezinstherapie (systeemtherapie)
Het gezinsleven is een complex geheel waar altijd van alles gebeurd. Er zijn tijden dat het lekker loopt en er zijn tijden dat het niet zo lekker loopt. Als ouders kunnen we soms met onze handen in het haar zitten over hoe we het thuis ‘gezellig’ kunnen houden. Vaak wordt er ook op elkaar gereageerd, wat het nog ingewikkelder maakt.
Als systeemtherapeut (i.o) kan ik hulp bieden om samen met het gezin te kijken wat er nodig is om mogelijk thuis veranderingen te krijgen.
Rouw en Verlies
Rouw kan erg moeilijk zijn, we gaan het daarom liever uit de weg. Verlies overkomt helaas iedereen en kan zo heftig zijn dat je blokkeert en bijna geen uitweg ziet. Verlies hoort bij het leven, en het is nodig om het verdriet een plekje te geven om verder te kunnen met jouw leven. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, van je werk, gezondheid, relatie, of vertrouwen in de ander. Hoewel je bij verlies misschien graag alleen wilt zijn met je verdriet, je hebt ook anderen nodig voor troost en warmte en om je de weg te wijzen hoe verder te gaan. Ik wijs je graag die weg.
Hulp bij echtscheiding
Scheiden is een ingewikkelde klus waar veel meer bij komt kijken dan je wellicht op het eerste gezicht had gedacht. Als partners ga je uit elkaar, tegelijkertijd blijf je(mogelijk) samen ouders van de kinderen.
De pijn van de scheiding, de aanleiding van de scheiding, teleurstellingen, boosheid en verdriet dragen bij dat het lastig kan zijn om het vertrouwen in het samen ouderschap te blijven houden. Ik kan een stukje met jullie oplopen naar het vinden van een weg om samen ouders te kunnen blijven.
Daarnaast kan de pijn in de weg zitten en kan hulp wenselijk zijn om dat wat er gebeurd is een plekje te geven.
Ik geef er de voorkeur aan om een duidelijke hulpvraag te hebben rondom scheiding, zodat ik de hulp op maat kan maken en tegelijkertijd iedereen zich veilig kan voelen.
Omgaan met chronische pijn
Chronische pijn is iets wat je dagelijks tegenkomt en wat je kan belemmeren in je energielevel, je werk, je zin en je sociale leven. Zelf heb ik fibromyalgie en het prikkelbare darmsyndroom en weet hoe het is om chronisch pijn te dragen.
Het is een hele klus om het te accepteren, je leven vorm te geven en goed voor jezelf te zorgen. Dit is iets wat ik elke dag tegen kom. Niet alleen als professional, maar ook als ervaringsdeskundige deel ik de last en kan ik hulp bieden om met chronische pijn om te gaan. Ik gun iedereen met chronische pijn zoveel mogelijk echt leven.